Shaolin Prinzip
Du musst nicht kämpfen um zu siegen.
Im Herzen Chinas, liegt das kleine Dorf Shaolin.
Vor mehr als 1500 Jahren
gründete der indische Mönch Boddhidharma
dort ein buddhistisches Kloster.
Diese Mönche entwickeln und perfektionieren
seit mehr als fünfzehn Jahrhunderten
den waffenlosen Nahkampf.
Die Lehre von Shaolin
ist aber alles andere
als nur die Lehre vom Kämpfen.
Mit dem Shaolin Prinzip
können wir verinnerlichen,
dass es das Denken ist, was uns unbesiegbar macht.
Denn schon der kleinste Ärger kostet unnötig Energie,
den wir woanders viel besser einsetzen können.
Mit Hilfe der 12 Lebensprinzipien
kann erlernt werden den Kampf zu vermeiden und trotzdem zu gewinnen.
Folgen wir dem Shaolin Prinzip
und finden wir unseren ganz persönlichen Weg
zur Ruhe, Klarheit und inneren Stärke.
Gerne begleite ich dich
im Erlernen dieser Prinzipien,
die unser ganzes Leben zum Positiven verändern.
Das Shaolin Prinzip
1 Lebe im Hier und Jetzt, ohne den Moment zu bewerten.
Die Möglichkeit den Moment so zu fassen wie er ist,
kann geübt werden, so können wir Entscheidungen treffen
die frei von äußerlicher Belastung sind.
2 Nur durch Achtsamkeit lernen wir uns und andere kennen.
Konzentriere dich und beobachte,
triff deine Entscheidungen niemals zu früh.
3 Mach etwas ordentlich oder gar nicht.
Halbherziges wird niemals
zum richtigen Ziel gelangen.
4 Begehre nichts.
Löse dich von Begierden,
sie machen dich verletzbar, berechenbar und erpressbar.
5 Handle nicht durch dritte.
Bleibe bei dir selbst in jeder Lebenslage.
6 In Momenten der Schnelligkeit müssen wir es langsam angehen.
Langsames und konzentriertes Handeln
führt uns schneller zum Ziel.
7 Schaffe neues und halte dich an alt bewährtes.
Dinge die funktionieren sollten wir nicht in Frage stellen,
nimm dir lieber Zeit um neues zu erschaffen.
8 Warte auf den richtigen Moment.
Wir können Momente hervorrufen oder
die Geduld aufbringen bis zum richtigen Zeitpunkt zu warten.
9 Gib nach, dort wo es notwendig ist.
Wenn du dich mit dem Wind und der Energie bewegst
dann verläuft die Kraft deines Gegners in die Leere.
10 Sei Überlegen in jeder Lebenslage.
Überlegen ist derjenige der seine Energie zeigt.
Macht ist keine Eigenschaft,
sondern etwas was man sich bewusst nimmt.
11 Lebe mit deinen eigenen Werten.
Löse dich von anerzogenem oder erlerntem
und gehe deinen eigenen Weg.
12 Die Antwort findest du nur in dir selbst.
Sei dein eigener Meister und Prophet.
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Eines Abends erzählt die Großmutter
ihrem Enkelkind eine Geschichte:
Stell dir vor, sagt sie,
in meinem Herzen kämpfen gerade zwei mächtige Wölfe miteinander.
Der eine Wolf ist zornig, wütend, traurig, verkramt, stur und launisch.
Der andere Wolf ist gutmütig, treu, fröhlich, offenherzig, freundlich und liebend.
Fragt das Enkelkind aufgeregt seine Großmutter:
Und wer wird diesen Kampf gewinnen?
Ganz ruhig und lächelnd schaut die weise Frau dem Kind
in die Augen und meint:
Derjenige den ich füttere!
Warte niemals bis du Zeit hast.
Laufe nicht der Vergangenheit nach,
und verliere dich nicht in der Zukunft.
Die Vergangenheit ist nicht mehr.
Die Zukunft ist noch nicht gekommen.
Das Leben beginnt hier und jetzt.
(Buddha)