Ausgleich der
CHINESISCHEN ORGANUHR
Die Organuhr stammt von der
traditionellen
chinesischen Medizin (TCM).
Sie arbeitet
im Zyklus der Natur,
und teilt unsere Organe
in Zeitspannen ein.
Die Lebensenergie fließt
durch unsere Organe.
Dabei gibt es
Aktivzeiten
und
Ruhezeiten
In der energetischen Arbeit
mit der Organuhr
wird der
Energiefluss der Organe
ermittelt.
Wenn dieser im Ungleichgewicht ist
wird er ausgeglichen.
Blockaden werden gelöst
und
der Fluss der Energie in den Organen
wieder
ins Gleichgewicht gebracht.
Die Organuhr
3 bis 5 Uhr – die Lunge
Die Atmung ist ein ständiger Begleiter
in unserem Leben.
Es macht einen großen Unterschied
ob wir tief atmen, Seufzen oder
ob unsere Atembewegung
energetisch frei von Blockaden fließt.
Wenn wir schwere Lasten auf
unseren
Schultern tragen,
dann blockieren
wir diesen Energiefluss.
5 bis 7 Uhr – der Dickdarm
Er steht für das Loslassen und die Reinigung.
Wenn wir oft Verstopfung haben oder
eine unregelmäßige Verdauung,
dann deutet das darauf hin,
dass hier die Energie nicht
ausgeglichen ist.
7 bis 9 Uhr – der Magen
Es geht um das Zuführen.
Für die Nahrungsaufnahme braucht
der Körper und der Geist
Zeit.
Stress und Hektik
Bringen den Energiefluss
ins Ungleichgewicht.
9 Uhr bis 11 Uhr – die Milz
Das Leistungshoch.
Jetzt können wir uns auf unsere
Aufgaben konzentrieren,
wichtige Tätigkeiten in Angriff nehmen
und Projekte verwirklichen.
Ängste und Nervosität können
die Energie beeinflussen.
11 Uhr bis 13 Uhr – Das Herz
Die Freude am Leben.
Zeit um uns etwas Gutes zu gönnen
und für eine kleine Mittagsauszeit.
bei Dauerstress und wenn wir
zu viel auf Andere anstatt auf uns
Selbst achten,
ist diese Energie gestört.
13 Uhr bis 15 Uhr – Der Dünndarm
Die Mittagsruhe.
Unser Körper braucht jetzt Zeit für sich.
Eine Innenkehr und eher ruhigere Arbeit
wäre jetzt gut für uns.
Wer sich ständig selbst überholt,
hat hier eine Energiestörung.
15 Uhr bis 17 Uhr – Die Blase
Der Energieschub.
Ein zweites Mal erreichen wir einen
Höhepunkt an Energie.
Jetzt ist es Zeit für körperliche Tätigkeit.
Menschen die zu wenig Bewegung machen,
sich nicht aufraffen können
und eher depressiv sind,
haben hier ein energetisches Ungleichgewicht.
17 Uhr bis 19 Uhr – Die Niere
Die Abendruhe.
Eine Zeit wo wir langsam abschalten und
entspannen sollten.
Der Körper fängt an sich zu entgiften
und loszulassen.
In Zeiten wo wir uns von jemanden
oder etwas nicht gut trennen können,
wird dieser Energiefluss
ins Ungleichgewicht gebracht.
19 Uhr bis 21 Uhr – Der Herzbeutel
Er schützt unser Herz und
so ist es jetzt Zeit für
Wärme und Geborgenheit.
Eine gute Zeit um an der Selbstliebe zu
arbeiten, sich mit Freunden zu treffen,
oder die Familie zu genießen.
Wenn wir uns einsam fühlen,
dann ist der Energiefluss hier gestört.
21 Uhr bis 23 Uhr – Der Fluss
Der Dreifach Erwärmer
steht für die fließende Energie
zwischen allen Organen.
Eine Zeit für den Ausgleich und
um Kraft zu sammeln.
Wenn wir innerliche Unruhe verspüren
oder Schlafstörungen haben,
dann ist dieser Energiefluss blockiert.
23 Uhr bis 1 Uhr – Die Gallenblase
Der Blutdruck fällt ab,
unsere Körpertemperatur
reguliert sich.
Der Stoffwechsel kommt
zur Ruhe.
Wenn wir unter Schlafmangel leiden,
dann bringen wir diese Energie
ins Ungleichgewicht.
1 Uhr bis 3 Uhr – Die Leber
Jetzt sind wir im totalen Leistungsabfall.
Unser Körper ist nun besonders
empfindsam und äußere Umweltreize
können uns belasten.
Der Körper reinigt sich von
den Belastungen des Tages,
zu fettiges Essen, Nikotin
und Alkohol sind für
diese Energie störend.